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Amick：戈登热身强度为轻量级 未有任何跑动 且没有进行腿筋拉伸

<p>嘿呀，NBA常规赛又给球迷带来精彩比赛啦！对阵的是新奥尔良鹈鹕和明尼苏达森林狼。鹈鹕以119比115在客场险胜森林狼，这场比赛真的太有戏剧性啦！鹈鹕完成18分大逆转，终结了连续三场失利，而森林狼和胜利失之交臂，没机会进一步巩固排名了。爱德华兹拿了全场最高的35分，可还是没法阻止球队输球。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209152226040204_p.webp" max-width="600"></p>
<p>比赛一开始，两队很快就进入状态了。鹈鹕的墨菲在外线先投进了球，森林狼的爱德华兹马上就回应了。第一节结束，鹈鹕34比32小领先。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209152229041535_p.webp" max-width="600"></p>
<p>到了第二节，鹈鹕进攻突然不行了，投了好多球都没进，这给了森林狼机会。爱德华兹和兰德尔表现特别好，他们的得分和组织，让球队领先了两位数。中场结束，森林狼70比56领先鹈鹕，14分的领先好像说明胜利是主队的了。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209152232056559_p.webp" max-width="600"></p>        <div class="lookall-box">
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            <p>中场调整后，鹈鹕第三节强势反攻。锡安突破很厉害，贝和墨菲在三分线外总投进，防守上鹈鹕抓住森林狼失误多的机会，慢慢把分差缩小了。第三节结束，鹈鹕把分差缩到了5分，好像比赛开始向着客队倾斜了。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209152233069883_p.webp" max-width="600"></p>
<p>比赛最后一节，双方打得很激烈，不过鹈鹕外线投篮很猛，不给森林狼反攻机会。比赛贝关键的罚球让鹈鹕赢了。这场比赛看得出鹈鹕很坚韧，也能看到森林狼在防守和决策上问题很大。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209152235062800_p.webp" max-width="600"></p>
<p>从这场比赛鹈鹕全队实力更均衡，5个人得分上双呢，整体实力强。贝拿了30分9个篮板5次助攻，锡安有29分4个篮板，墨菲也拿了26分6个篮板，表现都很好。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209152237062570_p.webp" max-width="600"></p>
<p>相比之下，爱德华兹35分5个篮板4次助攻，数据很全面，可他一个人战斗，白拿了这么多分。森林狼其他球员没怎么帮上忙，迪文岑佐和麦克丹尼尔斯这两个首发球员状态很差。他们投篮不准，攻防都没亮点，拖累了球队。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209152239039871_p.webp" max-width="600"></p>
<p>森林狼问题很明显。除了主力球员状态差，关键时刻心态也不稳。本来领先18分呢，结果没保持好节奏，进攻总是一个人打，没配合。防守更差，面对鹈鹕的射手没办法，让人家三分命中率到了44.1%。虽然森林狼篮板球抢得多，可没转化成分数，浪费了机会。这就是球队被逆转的重要原因。</p>
<p>内容及图片来源于公共网络，如有问题和不当之处请联系作者删除</p>        </div>

18分大逆转！鹈鹕客场险胜森林狼，爱德华兹空砍35分难救主_比赛_机会_墨菲

<p>北京时间2月9日的NBA常规赛中，纽约尼克斯远赴波士顿挑战凯尔特人，最终以一场干净利落的111-89大胜，再次证明了自己在东部竞争中的强劲实力。此役过后，排名东部第二的尼克斯与身后球队的差距进一步稳固，而东部排名第三的凯尔特人则在家门口遭遇了一场值得深思的失利。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209152213086750_p.webp" max-width="600"></p>
<p>比赛从首节开始便奠定了基调。尽管凯尔特人开局短暂领先，但尼克斯核心杰伦·布伦森迅速接管比赛，单节独揽15分，其中包括两记三分，带领球队打出一波进攻高潮，以35-24建立两位数优势。凯尔特人虽有回应，但防守端无法限制尼克斯流畅的团队配合和个人单打，为整场比赛的艰难走势埋下伏笔。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209152215082277_p.webp" max-width="600"></p>
<p>进入次节，凯尔特人状态一度低迷，分差被拉大到17分。尽管德里克·怀特凭借个人能力单节砍下12分，率队努力追分至个位数，但尼克斯整体进攻效率稳定，半场结束时仍以60-53保持领先。比赛的转折点出现在第三节，凯尔特人一度将分差迫近至4分，然而尼克斯随即展现出更强的比赛韧性和战术执行力。约什·哈特在该节贡献关键10分，尼克斯打出一波决定性的攻势，重新将分差拉开至17分，并以85-68进入末节。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209152217059230_p.webp" max-width="600"></p>        <div class="lookall-box">
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            <p>最后一节，凯尔特人虽未放弃，但进攻端始终无法形成持续的追分势头。反观尼克斯，布伦森再度发力单节取下10分，全场比赛他高效砍下31分并送出8次助攻，完全掌控了比赛节奏。随着时间推移，分差一度来到24分，比赛悬念彻底消失。最终尼克斯以22分的优势从客场带走胜利。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209152219092720_p.webp" max-width="600"></p>
<p>从技术统计深层分析，尼克斯的取胜关键在于攻防两端的效率和关键球的处理。全队投篮命中率达到48%，三分球40投14中，命中率为35%。更为突出的是他们对失误的控制（仅8次）和利用失误得分的能力。反观凯尔特人，全场投篮命中率被压制在37%，赖以生存的三分球更是41投仅7中，低至17%的命中率成为惨败的主因。尽管在篮板球上两队相差无几，但凯尔特人在进攻选择和外线手感方面明显失常，核心球员除了杰伦·布朗的26分和怀特的19分外，未能获得足够的火力支援。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209152222095340_p.webp" max-width="600"></p>
<p>此战不仅是尼克斯团队篮球的胜利——哈特、布里奇斯、阿尔瓦拉多和唐斯均得分上双，更是布伦森作为球队领袖价值的彰显。他在攻防组织和个人得分间的平衡，让尼克斯在客场面对强敌时显得从容不迫。对于凯尔特人而言，这是一场暴露问题的比赛，如何在高端对决中保持外线稳定性并提升防守强度，将是他们后续赛程需要重点解决的课题。这场东部强强对话的结果，无疑会让东部季后赛的席位竞争格局更加清晰，尼克斯用一场客场大胜发出了强有力的宣言。</p>        </div>

布伦森31+8布朗空砍26分，尼克斯22分大胜凯尔特人_比赛_进攻_命中率

<p>115-96！</p>
<p>北京时间2月9日，NBA常规赛迎来一场强强对话，洛杉矶快船客场挑战明尼苏达森林狼。从比赛一开始他们就占据优势，半场领先到两位数，最终以近20分的优势大胜对手，豪取两连胜。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209152203042159_p.webp" max-width="600"></p>
<p>在哈登、祖巴茨离队，加兰依旧缺阵的情况下，伦纳德仿佛一位孤胆英雄，独自扛起球队。首发登场近34分钟，30投14中，三分线外11中5，罚球10中8，砍下全场最高的41分，另外抢下8个篮板送出4次抢断，正负值高达+20。</p>
<p>数据显示，这已经是伦纳德连续第31场得分20+，同时也是他本赛季第4次单场砍下40+得分，在此前15年职业生涯里，他从未做到这一点；而且就算之前的两个Fmvp赛季，他加起来一共才4次单场40+。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209152205001991_p.webp" max-width="600"></p>
<p>此外，伦纳德还是自从1982-83赛季以来，第一位在单赛季多次砍下至少40分4抢断的快船球员。</p>
<p>算上本场比赛，伦纳德本赛季一共登场38次，在32.8分钟的时间里，场均可以贡献27.7分6.2篮板3.7助攻，整体命中率50%，外线命中率39%，场均可以投进2.7记三分球，多项数据创造他加盟快船以来最佳水平。</p>        <div class="lookall-box">
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            <p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209152207090997_p.webp" max-width="600"></p>
<p>在刚刚过去的交易截止日，快船经历剧烈人员动荡，球队先是将哈登交易到骑士，之后又将祖巴茨送到步行者。当时无论是媒体还是球迷，都是一边倒地看衰快船，认为他们的季后赛前景堪忧，本赛季的征程已经事实上结束。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209152208050813_p.webp" max-width="600"></p>
<p>然而，就是在这一片质疑声中，伦纳德上一场对阵国王拿到31分9篮板7助攻2抢断，本场比赛对阵森林狼又拿到41分8篮板2助攻4抢断。用攻防两端近乎完美的表现，率领球队豪取2连胜，算是稳住了军心。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209152209037674_p.webp" max-width="600"></p>
<p>那么问题来了，你认为在送走哈登、加兰之后，快船还能打进季后赛吗？在伦纳德率领下，这支快船又能走多远呢？欢迎在评论区留言，说出你的看法吧！</p>        </div>

没有哈登！没有加兰！战神卡爆砍41分8板4断，快船2连胜_伦纳德_比赛_NBA

<p class="f_center"><img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250519034044077367_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="960" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /><br/></p><p id="3KSB20J1">05月19日讯 NBA西部半决赛掘金（3）VS雷霆（3）G7，将于今日3:30打响。受腿筋伤势影响的阿隆-戈登在结束赛前热身后决定，将首发出战抢七大战。</p><p id="3KSB20J2">据TA在赛前热身中，阿隆-戈登全程未有任何跑动环节，仅做了一些轻量级的训练，且没有进行腿筋拉伸。</p><p id="3KSB20J3"><strong data-type="dy"><video src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250519034047026689_p.8ce5a281-7622-423e-a2e4-53c75989c82c" data-video="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/ff4e3fe46e663a3b9c921f26f10f2237ccc71c184c7a6be0c56c7348a3bd594dce8ba0056c303bf36f02ed5b02cc29ab08e88974177d4b9747c6f1efb69507d61b2f0cd2bd0a8155b4cbe81dbefb4e49fb2f761c12a5e5fb7d2a965d91c4dcaa04c05683d8ee49593a858ce7d8f111b71eeed546372e33fb.m3u8,https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250519034047026689_p.8ce5a281-7622-423e-a2e4-53c75989c82c" data-img="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/cover/20250519/vgcGiD92T_cover.jpg" data-topicid="1000" data-commentid data-commentboard="" data-vid="VFUV8QJAI" alt="Amick：戈登热身强度为轻量级 未有任何跑动 且没有进行腿筋拉伸" data-m3u8="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/ff4e3fe46e663a3b9c921f26f10f2237ccc71c184c7a6be0c56c7348a3bd594dce8ba0056c303bf36f02ed5b02cc29ab08e88974177d4b9747c6f1efb69507d61b2f0cd2bd0a8155b4cbe81dbefb4e49fb2f761c12a5e5fb7d2a965d91c4dcaa04c05683d8ee49593a858ce7d8f111b71eeed546372e33fb.m3u8" preload="none" controls /></strong></p>

4-0轻松横扫，3-3背水一战！夺冠热门被高估，你们确实没有冠军相

姆巴佩29球超越萨拉赫，欧洲金靴争夺仅比哲凯赖什少0.5分

<p>北京时间2月8日，距离中超转会窗口关闭仅剩20天之际，巴西媒体爆出了令人关注的消息：此前一直处于闲置状态的中超前国脚“小摩托”正积极寻求重返中超的机会。在经历了一个赛季无球可踢的艰难时期之后，小摩托对自己的薪资要求不再坚守过去的高标准，身价也从当初拥有国脚光环时的270万欧元骤降至约20万欧元。面对现实压力，小摩托选择了妥协，目前他的唯一心愿就是在这个冬窗转会期尽快敲定回归中超的合同，重新拾起职业生涯。</p><p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153221098841_p.webp" max-width="600"></p><p>据巴西媒体报道，小摩托目前只要求25万美元左右的年薪，并且已经主动向老东家主帅郑智示好，希望能获得再次合作的机会。值得一提的是，郑智现任青岛西海岸球队主教练，而两人之间的关系一直非常不错，曾有过两次紧密合作：第一次是在广州队时期，第二次则是在国家队里。如今若能促成第三次联手，不仅让球队受益，还能让小摩托以国脚实力俱乐部球员身份免占外援名额。对此，外界也拭目以待郑智是否会被小摩托真诚态度所打动。</p><p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153222083400_p.webp" max-width="600"></p><p>小摩托这几年来的职业轨迹令人唏嘘：昔日炙手可热的归化国脚，如今却陷入无人问津的尴尬境地。倘若他本次冬季转会期依然无法找到合适归宿，恐怕他重返中超的梦想将渐行渐远。对于这位曾经闪耀绿茵场的小将来说，眼下最关键的就是利用这些有限时间抓住机会，努力实现自我救赎，续写职业辉煌。</p>

小摩托主动示好恩师郑智，欲第三次携手再战中超！巴媒曝他为回归大幅降薪_国脚_机会_广州队

<p>中超夺冠靠什么？进攻。进攻谁都会，但不是每个球队都跟海港一样，连续三年进球都是中超第一，根据中超官方数据，2023赛季，进球最多的是海港，进了61个球，2024赛季进球最多还是海港，进了96个，2025赛季，还是海港进球最多，进了72个球 。而且海港在防守方面并不是丢球最少，像去年海港的丢球44个，就是比保级生死线青岛海牛少丢了4个。</p><p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153218015743_p.webp" max-width="600"></p><p>因此大家也发现了，夺冠还是要靠在锋线堆外援，海港就是走了这条路，因此这两个赛季差点夺冠申花今年在锋线也是大手笔引援，为此不惜租借阿苏埃到西乙， 也是半卖半送把阿马杜 转会到重庆队，要知道阿马杜跟申花有一点合同。 这个肯定跟重庆、还有阿马杜三方谈好。而盖伊跟拉斐尔 都是大价钱引进，因为官方没有转会费透露，现在大家认可还是德转的转会费，至于是多少，大家自己去网络查吧。笔者认为，今年申花也是抄海港作业。集中资源，优秀的球员都在中前场！</p><p>其实这样一算，申花也是堆4个外援在中前场，至于为什么不换马纳法，主要是去年马纳法表现非常好，30场比赛全勤，别人受伤的时候，就是他一个人在撑着，而且他也有进攻能力，本赛季也不知道蒋圣龙要休息多久， 他在后方防守能力是非常重要。 同时申花并不像海港那样囤了7个边后卫。从王振澳、明天、傅欢、还有岳鑫、杨希， 同时还有王燊超，海港32号。像张琳芃也是具备打边后卫能力。</p><p>因此新赛季，海港也是要打433，或者42112阵型，也不能讲究攻守平衡，直接盖伊，米内罗在左边，还有边路拉开大炮！然后盖伊在中间做支点， 进攻的时候，边路的陈晋一，跟马纳法冲上去，如果人手不够，可以打平行前锋。 特谢拉可以在前面支援。像申花的中场还是中超最厉害，传球手高天意、吴曦、还有徐皓阳、谢鹏飞， 防守后腰李可、汪海健的能力也是非常不错！</p>

冠军还是靠进攻！申花也是要抄海港的作业！_防守_盖伊_赛季

<p>2月5日凌晨，国足圈传来重磅好消息！青岛西海岸球迷悬了半个月的心，终于彻底放下——在U23亚洲杯上表现超神的门将李昊，用最实在的方式宣告留下来，之前所有转会申花、去英冠踢球的传闻，全是假的！</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153208006065_p.webp" max-width="600"></p>
<p>谁能想到？半个月前，关于李昊的传闻传得特别凶：申花给了高薪邀请，英冠球队承诺让他当主力，甚至还有假消息说他“已经官宣离开山东足坛”。每一条传闻，都让西海岸球迷心里揪得慌——上赛季要是没有他，球队能不能保级都不好说！</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153210002663_p.webp" max-width="600"></p>
<p>上赛季，李昊踢了29场中超比赛，7次零封对手，扑救成功的比例高达81.8%。保级的生死战里，他多次扑出点球、挡住对手单刀，硬是把球队从降级的边缘拉了回来，6月份还拿到了中超当月最佳门将。这个20出头的小伙子，早就是西海岸球迷心里门线上的定心丸。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153211090767_p.webp" max-width="600"></p>        <div class="lookall-box">
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            <p>面对各种争议，李昊的回应不声不响却很有分量。2月1日，他女友晒出火锅照片，配文说“新赛季还在西海岸”，一句话打破了所有传言；1月31日，他出现在青岛流亭机场，背着背包跟着球队飞往迪拜集训，这踏实的身影，比任何官方宣布都管用；2月2日，媒体正式出面澄清所有假消息，确认他肯定留队。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153212000475_p.webp" max-width="600"></p>
<p>最让人感动的是，新教练郑智刚接手西海岸，第一件事就是把一号门将的位置直接交给李昊。这份不带任何条件的信任，李昊用留下来的选择给出了最好的回应。他不是不想去更大的平台发展，而是心里记着球队的好——球队刚稳住局面，新教练也正需要支持，他选择留下来，做球队最靠谱的后盾。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153214075736_p.webp" max-width="600"></p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153215070474_p.webp" max-width="600"></p>
<p>李昊不走，西海岸队的球门就稳了！在现在这个足球圈里，很多人都想着往高处走、多赚钱，这个年轻人却能拒绝诱惑，守住了心里的那份踏实，真的特别让人佩服。就像球迷说的：“有李昊在，新赛季的青岛，我们敢放心为球队加油！”郑智没看错人，青岛球迷也没爱错人！</p>        </div>

就在今天！2月5日凌晨，国足传来了郑智和李昊的新消息_西海岸_球迷_青岛

<p>2026赛季中超联赛尚未开赛，外援政策的微调已引发球迷热议。中国足协确认，新赛季外援注册规则将从“6555”调整为“6655”，即全年累计注册6名外援、单窗口最多注册6人、单场报名5人、同时登场5人。这一调整看似数字游戏，实则暗藏俱乐部战略布局的深层逻辑，甚至可能重塑联赛竞争格局，真是如此吗？</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153157053799_p.webp" max-width="600"></p>
<p>大家发现陈戌源主政中国足坛，他不停给中国足球降温，什么中性名政策、外援政策、限薪和限投等政策推出，让老板不得不逃离，相反宋凯上任，他是鼓励大家投资，还对外援政策进行调整，他在多个场合表示，未来将会推出不限制外援人数的政策，虽然这个政策还没有出台，十分有可能实现，那么今年的外援政策有何变化？</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153159099494_p.webp" max-width="600"></p>
<p>上个赛季外援政策是6555政策，这个政策的核心就是减负，全年外援注册人数从7变成6人，单窗口注册从6人减至5人，这是压缩俱乐部引援成本，可是2026年却推出6655政策，反其道而行之，他们允许在单窗口注册6人，新增一个冗余名额，这种灵活性，大家拍手称快，谁也不敢保障，能够及时清理不想要的外援。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153201060849_p.webp" max-width="600"></p>        <div class="lookall-box">
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            <p>现在很多球队面临想要不喜欢的外援离开，但是受制于合同，他们不愿意走，要走必须拿钱走人，北京国安就是一个典型例子，新教练来了，肯定要用自己喜欢的球员，前任留下的外援，他们一个都不想要，在这种情况下，肯定会发现外援注册名额不够用，足协也是做了一件好事情，他们推出6655政策，就可以很好解决这个难题。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153202064698_p.webp" max-width="600"></p>
<p>这个政策与去年相比，还是十分利好俱乐部引进外援，很多球队租借外援，以前还在担心这个租借外援会不会占用外援名额，现在来看不用担忧了，外租不占用名额，释放操作空间，有亚冠任务的球队需要储备更多的外援应对赛程密集冲突，以前为了省一个外援名额，宁可让外援带伤出战，现在多一个名额，等于多一种选择。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153205017858_p.webp" max-width="600"></p>
<p>黄强歪谈体育认为，很多人说看中超就是看外援的表现，不管是争冠球队，还是保级球队，外援质量决定球队走向，要想夺冠，必须引进世界级外援，如果想保级必须引进一些性价比高的外援，所以外援政策的变化，对球队影响极大，这几年一直在调整外援政策，从去年的65555到今年的6655政策，虽然只是一个数字的变化，但是变化还是极大，也代表着俱乐部上半赛季可以同时注册6个外援，在赛季初，球队外援注册总量为6个，比去年更加灵活，至少有一个夏窗可以变动，其实这不是最狠的外援政策，未来还有可能进行外援调整，宋凯放话，未来有可能放开外援政策，双方不限制外援人数，你可以11个全外援同时上场，到时候，比五大联赛还精彩，再也不用看本土白斩鸡，在场上散步了，你们支持这种外援政策变动吗？中国足球将崛起了吗？</p>
<p>本文是作者黄强歪谈体育原创文章，信息和图片素材来自网络，如有不妥，请联系作者删除！</p>        </div>

中国足球将崛起！中超“6655”政策背后的生存法则大揭秘，你们看好吗？_外援_注册_调整

<p>新赛季的中超联赛尚未拉开帷幕，但各支球队早已秣马厉兵，进入了冬训的冲刺阶段。与过去赛季的波澜不惊不同，今年中超多支球队更换了主教练，各支球队都憋足了一口气，希望在新赛季大展拳脚。尤其是在足协扣分尘埃落定之后，一些原本处于中游的球队更是摩拳擦掌，希望能够抓住机会，在新赛季取得一个理想的排名。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153142011623_p.webp" max-width="600"></p>
<p>大连英博无疑是其中之一。自从上赛季结束之后，他们就迅速敲定了新帅李昂，并且引进了实力派外援斯坦丘。如果说他们的目标仅仅是保级，恐怕连俱乐部总经理李国旭自己都不会相信。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153144098036_p.webp" max-width="600"></p>
<p>目前，大连英博正在迪拜进行紧张的冬训。与其他中超球队不同，他们并没有选择与其他中超球队进行热身赛，而是尽量与实力更强的国外球队过招，以求获得更有价值的锻炼。在首场热身赛中，大连英博以0-1惜败，球队的磨合仍在进行中，技战术的成熟度以及球员的伤病恢复情况都保持着良好的态势。根据球队官方发布的视频显示，此前一直在海口进行恢复性训练的后防大将宋岳，已经可以进行冲刺跑了，这意味着他距离重返赛场的日子越来越近。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153147035796_p.webp" max-width="600"></p>        <div class="lookall-box">
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            <p>值得一提的是，大连英博阵中同时拥有宋岳和李昂两名左脚中后卫，这在中超赛场上并不多见，新赛季他们将在队内形成良性的竞争。今年大连英博引进了多名后卫，表面上看起来人才济济，但实际上也存在着一定的隐患。由于曹海清和毕津浩因伤缺席了迪拜冬训，目前队内健康的中后卫只有李昂、马马杜和小将彭顺杰。因此，宋岳的尽快复出对于大连英博来说至关重要，球队也在全力确保他能够在赛季首轮开始前具备上场条件，从而给主教练李国旭提供更多的战术选择。</p>
<p>在训练场上，新援马莱莱和斯坦丘迅速建立了良好的关系。两人经常勾肩搭背，有说有笑，展现了极高的情商。马莱莱新赛季能否取得更多的进球，很大程度上取决于斯坦丘能否为他提供足够的“喂饼”。如果他们能够尽快产生化学反应，即使马莱莱的进球效率无法达到当年马尔康的高度，只要能达到一半的水准，对于大连英博来说也就足够了。斯坦丘的加盟无疑将提升全队的战术水平，对于黄山、毛伟杰和朱鹏宇等年轻球员的成长也将大有裨益。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153151082714_p.webp" max-width="600"></p>
<p>与此同时，大连英博的第五外援也逐渐浮出水面。据土耳其媒体《fanatik》报道，目前效力于土耳其超级联赛安于普体育的加纳边锋安佩姆，即将离开球队，前往中国踢球。安佩姆今年27岁，他的职业生涯起步于克罗地亚联赛，转会至土耳其后，在2023-2024赛季代表球队出场33次，贡献了11粒进球和6次助攻，帮助球队成功冲超。然而，本赛季他逐渐被边缘化，在20次出场中只有5次首发，目前身价为150万欧元。</p>
<p>目前中超联赛中缺少边锋的球队只有青岛海牛、重庆铜梁龙和大连英博。不过，青岛海牛已经有了心仪的人选，而重庆铜梁龙在签下迪马塔之后，也正在寻找一名速度型边锋。因此，从各方面条件来看，大连英博最有可能签下安佩姆。安佩姆速度快、冲击力强，符合球队对于边锋的要求。如果他能够顺利加盟，将是大连英博新赛季阵容的最后一块拼图。当然，也不能排除他加盟其他中超球队的可能性，例如重庆铜梁龙。但综合来看，大连英博更有希望签下这名加纳边锋，为新赛季的征程增添一份保障。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153153068655_p.webp" max-width="600"></p>        </div>

宋岳能冲刺跑了，马莱莱高情商，土超边锋要来中超去大连OR重庆？_赛季_斯坦丘_进行

<p>近日，上海海港前锋武磊在一次快问快答视频采访中毫不犹豫地透露，他心目中中超联赛里最好的朋友是国家队队友吴曦，而他最难缠的对手则是上海申花。这个答案显得十分真挚与自然，绝非简单的官方辞令，而是真心话。</p><p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153134033856_p.webp" max-width="600"></p><p>为何武磊会把吴曦选为自己在中超里的“最佳好友”，而非效力于同一球队的海港队友呢？这一点引发了不少外界关注和讨论。笔者认为，关键原因在于两人多年来在中国国家队一起长期征战积累起的深厚情谊和相互信任。作为国足的核心成员，武磊和吴曦从青年队开始就有合作，成年后更是在亚洲杯、世界杯预选赛等重要赛事中并肩作战，彼此配合默契无间。他们在集训和比赛期间相互支持，场上默契传球，场下相互鼓励，使得这段友情超越了俱乐部的边界，成为真正的铁杆知己。</p><p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153135026845_p.webp" max-width="600"></p><p>此外，二人在场上的角色差异也为这种友谊提供了良好的土壤。武磊身为锋线攻击手，专注于进球和冲击对方防线，而吴曦主要司职中场，负责防守和组织进攻。两人既不构成直接竞争，也没有争夺出场名额的矛盾，这种互补性的搭配让他们在职业道路上没有冲突，只能加深了解与信任。而且，两人性格比较雷同，沉稳内敛、低调务实，价值观相似，正是这样的个性契合，使得他们能够结下牢不可破的友情。</p><p>谈及武磊眼中最难应付的对手是上海申花，这一点同样情理之中。作为同城死敌，海港与申花之间的对决历来都火药味十足，每次交锋都是拼尽全力，上演激烈对抗。申花球员为了赢得德比，常常拿出极大韧劲和体能防守，不给海港任何机会。特别是在针对武磊的速度优势上，申花后防多有针对性的布置和盯防，这让武磊感受到巨大的挑战。此外，历史交锋数据也显示申花屡次成功逼平甚至击败了海港，增加了双方竞争的激烈程度。因此，武磊将申花视为最难缠对手，确实言之有理。</p><p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153137022832_p.webp" max-width="600"></p><p>综上来看，武磊的回答切中要害，都是他内心真实感受的流露。不论是把吴曦视为最好的朋友，还是坦言申花是最难缠的竞争对手，都体现出了他对职业生涯中友情和竞争的真诚认知。这样的回应不仅反映了他对团队和对手的尊重，也让人感受到他作为运动员的真挚情怀。大家对此有什么看法？欢迎在评论区留言分享你的观点。</p>

中超最佳好友是谁？武磊脱口说出吴曦，竟非海港队友_竞争_对手_友情

<p>北京时间2月10日23:30，亚冠精英周一003迎来西亚区焦点对决，阿联酋劲旅迪拜国民青年（又称迪拜青年国民）坐镇主场，迎战沙特豪门利雅得新月。此役两队战意鲜明且牵绊深厚，迪拜国民青年暂列西亚区中游，依托青年军的活力与主场韧性抢分稳固排位，同时凭借过往击败对手的底气冲击豪门；利雅得新月携亚冠冠军底蕴与复仇意愿出战，既要摆脱近期状态起伏的困扰，也要报此前0-2不敌对手的一箭之仇，更要抢分提升排名。本场核心看点聚焦于利雅得新月核心马尔科姆的表现、两队过往交锋恩怨、利雅得新月的状态起伏，贴合亚冠精英洲际赛事严谨、攻防博弈激烈的调性。</p><p>今日方案已出，添加唯心号【daoo6888】无偿战绩可查，获取每日精选二串一方案</p><p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153134079972_p.webp" max-width="600"></p><p>迪拜国民青年作为阿联酋足坛颇具潜力的青年军，兼顾活力与战力，是亚冠精英赛事的常客，近期整体表现有起有伏，据赛事数据显示，球队近10场各项赛事取得5胜3平2负的战绩，打进10球、丢失9球，攻防两端展现出鲜明特质——进攻端效率尚可，防守端偶有漏洞，但韧性十足。球队在亚冠赛场具备不俗的抗衡能力，曾在小组赛中意外2-0击败利雅得新月，给对手造成不小冲击，此外还曾与多支西亚劲旅交手不落下风，过往与利雅得新月的交锋中，也曾主场2-3惜败对手，展现出抗衡豪门的潜力。球队主打防守反击战术，擅长压缩防线、利用边路速度寻找反击机会，青年球员的冲击力突出，且阵容整体齐整无严重核心伤停，依托主场氛围与过往交锋的底气，力求复刻击败利雅得新月的战绩，稳固自身亚冠排位。</p><p>利雅得新月作为沙特足坛班霸、亚洲顶级豪门，拥有深厚的亚冠底蕴，不仅是2019年亚冠冠军，还曾创下世界足坛最长28连胜的纪录，在28连胜期间共打入81粒进球，统治力十足。球队近期状态有所起伏，曾在亚冠西亚区小组赛中0-2意外输给迪拜国民青年，导致小组排名下滑，虽最终勉强保住晋级资格，但这场失利也暴露了球队的状态短板；不过球队整体战力依旧强劲，核心边锋马尔科姆近期状态火热，曾在沙特联赛中完成双响，助力球队5-1大胜卡赫胡德，此外球队还签下38岁法国前锋本泽马，进一步补强锋线实力。球队主打高压控球战术，中场控制力突出，传切配合流畅，过往亚冠曾3-1击败迪拜国民，展现出绝对硬实力，阵容整体齐整无严重核心伤停，复仇意愿强烈，渴望客场击败迪拜国民青年，终结对阵对手的失利颓势，提升自身亚冠排名。</p><p>两队历史交锋渊源深厚，过往多次亚冠及洲际赛事交手互有胜负，呈现胶着态势：利雅得新月曾3-1击败迪拜国民青年，展现豪门硬实力，但也曾2-3客场不敌对手、0-2意外输球，给了对手足够的抗衡底气；迪拜国民青年则凭借顽强韧性，多次在对阵利雅得新月时制造惊喜，心理层面并不处于下风。结合亚冠精英“洲际赛事严谨、攻防博弈激烈、注重战术执行”的特质，迪拜国民青年将依托主场优势，延续防守反击战术，利用青年球员的冲击力寻找反击机会，力求复刻击败对手的战绩；利雅得新月则会强化高压控球，发挥马尔科姆等核心球员的战力，改善近期状态起伏的问题，全力复仇、争取胜利。本场关键是迪拜国民青年能否延续防守韧性、把握反击机会，利雅得新月能否调整状态、避免再次爆冷。综合来看，利雅得新月硬实力与豪门底蕴占优，大概率客场不败取分，迪拜国民青年韧性十足且有击败对手的经验，有望凭借主场优势逼平甚至再次击败对手</p>

阿联酋劲旅迪拜国民青年迎战沙特豪门利雅得新月_亚冠_1_亚冠

<p>北京时间2月8日，中超冬季转会窗口仅剩20天即将关闭之际，来自巴西的媒体爆料了曾经风光一时的中超前国脚“小摩托”最新动态。这位球员经历了一个赛季几乎无球可踢的低谷，对薪资要求也已不再固执己见。曾经身价高达270万欧元、备受追捧的小摩托，如今失去了国脚光环，身价急降至仅20万欧元。在现实压力下，他逐渐放下身段，唯一的目标就是尽快抓住今年冬窗的机会，重新回到中超赛场展现自己的实力。</p><p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153129052868_p.webp" max-width="600"></p><p>据巴西媒体进一步报道，小摩托目前只索要25万美元的年薪，并且主动向老东家青岛西海岸主帅—他的前恩师郑智表达了合作意愿。郑智本赛季将率领青岛西海岸出战，而他与小摩托的关系一向融洽。两人此前已有过两次成功合作：第一次是在广州队同事期间，第二次则是在国家队效力时。如果这次能够实现第三度联手，无疑将成为双方共赢的开始。值得一提的是，小摩托加盟青岛西海岸不会占用宝贵的外援名额，且依然具备国脚级别的竞技水平，这为双方合作增加了更多可能性。</p><p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153130038119_p.webp" max-width="600"></p><p>令人惋惜的是，小摩托曾是炙手可热的归化国脚，如今却沦落至无人问津的境地，这种变化仅仅发生在短短几年间。如果这个冬季转会期他仍无法找到合适的新东家，那么他重返中超的梦想恐怕将会变得遥不可及。对于曾经的中超佼佼者而言，这无疑是一段艰难的时光，也是他职业生涯能否重启的关键节点。</p>

巴媒曝小摩托主动示好恩师郑智，盼第三次携手，再战中超_国脚_合作_西海岸

<p>山东泰山队在本次转会窗口的表现可谓跌宕起伏，原本球迷们期待着从切尔西引进的传奇后卫祖马能为球队防线带来质的提升，但这一期待很快被打破。最新国内媒体爆料显示，曾让人热议的祖马与内援贺一然加盟泰山队的可能性几乎已成泡影。这对于急需补充后防实力的泰山队来说，无疑是沉重打击，但其实也未必全是坏消息。当前金元时代渐趋式微，谨慎而理性的引援策略显得比盲目追星更为重要。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153123006020_p.webp" max-width="600"></p>
<p>事件中最令人警醒的是祖马被弃用的真正原因。据悉，文旅高层此前并未全面掌握祖马的身体情况，直到他无法通过高强度训练的考验、体能指标远低于教练组要求时，才最终决定放弃签约。对许多经验丰富的老球迷来说，这则消息带来的更多是庆幸，而非遗憾。毕竟，泰山队管理层能够及时发现问题并做出调整，说明球队在决策流程中具备纠错机制，不至于盲目因球员名气而失去理智。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153125068879_p.webp" max-width="600"></p>
<p>不可否认，祖马拥有辉煌的职业履历。如今31岁的他曾稳坐切尔西和西汉姆联主力位置，身体素质和空中防守能力极佳。如果是五年前甚至三年前的祖马，中超极有可能成为他的舞台。但现实残酷，他刚经历了罗马尼亚联赛的欠薪风波，训练缺失严重，更关键的是膝盖隐患早已为欧洲足坛所知。崔康熙打造的打法对中卫的跑动和对抗要求极高，一个连基本训练都难以坚持的后卫根本承受不起漫长联赛和亚冠赛事的压力。纵使名头响亮，状态不佳也只会沦为累赘。</p>        <div class="lookall-box">
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            <p>由此看来，泰山队此次果断叫停祖马签约无疑是明智之举。我们昔日见过太多中超俱乐部因盲目跟风、忽视体检数据而吃亏的惨痛案例。名气大不代表适合战斗，买入欧洲边缘球员当“摆设”，最后钱花了还赔违约金，这种糟糕经历泰山队不能重蹈覆辙。虽初期信息整合存在滞后，高层能在最后关头坚守底线而非盲目“面子作秀”，值得赞赏。此事对整个中超俱乐部发出了警示：引援必须靠专业球探和详尽体检做支持，一切决策须建立在科学数据上。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153126091143_p.webp" max-width="600"></p>
<p>至于贺一然的加入失败，更多还是和球队阵容规划及转会成本有关。这位2005年出生的年轻球员潜力十足，在长春亚泰和国字号梯队表现抢眼。但作为青训体系完善的强队，泰山内部已拥有足够同年龄梯队人才。如果引援代价过高或球员志向不明，将资源花费在外援身上反而不划算。与其硬挤这颗“瓜”，不如重点培养自家小将或者在市场寻求性价比更优的成熟球员，显得更加务实和理智。</p>
<p>目前泰山队面临的最大挑战依然严峻。虽转会窗口尚未关闭，但有效磨合时间已经寥寥无几。贾德松的伤病隐患是悬在球队头上的定时炸弹，急需一位可信赖的铁血中卫稳固防线。祖马事件虽然告一段落，却暴露出前期筛选环节的漏洞。为何状态如此欠佳的球员能进入最终谈判阶段？是否存在信息不对称或专业判断失误？这些都是管理层亟需总结和检讨的问题，为今后稳健引援奠定基础。</p>        </div>

泰山队引援遭遇意外反转：祖马伤病隐瞒被退，争议新星加盟计划搁浅_球员_1_亚冠

<p>中国足球的“铁饭碗”终于被砸了！足协主席宋凯想全面开放外援新政，直接把中超从“养老院”变成了“竞技场”。国内球员躺着赚钱的好日子到头了，500万顶薪成泡影，20万欧的外援正在路上，这波操作，到底是救市良药还是自毁长城？今天咱们就掰开了揉碎了，聊聊这场足坛“大洗牌”！</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153113056346_p.webp" max-width="600"></p>
<p>我们知道，不管是中超，还是中甲都有外援，很多人说外援毁了中国足球，因为一支球队主干都是外援，只有不重要的位置才会用本土球员，导致国足没有好的锋霸，更没有好的中场调度，这些球员在俱乐部没有机会上场，即使上场也只是替补，能有锻炼的机会吗？</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153115070618_p.webp" max-width="600"></p>
<p>可也有人说，外援可以促进球队进步，让比赛更加好看，更让本土球员有危机感，此前对于外援人数都有明确规定，一支球队只能拥有6名外援，采用655政策，可以注册6个外援，一场比赛可以允许5位外援同时上场，一场比赛双方有10位外援同时在场上，比赛质量更高，如今宋凯直接放大招，他想放开外援政策，逼本土球员要到踢替补，要么到中甲，甚至出国踢比赛。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153116042741_p.webp" max-width="600"></p>        <div class="lookall-box">
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            <p>现在他想走出第一步，以前采用655外援政策，现他想做出一些调整，那就是以前一年有外援人数限制，现在他想放开外援政策，如果冬窗引进的外援不合格，他们可以在夏窗全部换掉，不受人数限制，这样可以让球队有更好的外援，也可以让球队战斗力得到提升，下一步可能要向沙特等联赛一样，放开外援政策，外援不受人数限制，如果你有钱，11个外援同时上场也没有问题。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153117081841_p.webp" max-width="600"></p>
<p>现在我们发现，很多本土球员拿的还是本土高薪500万，可这些球员实力还不如外援，在国外有很多20多万欧元的外援，他们的实力甩本土球员几条街，如果把这些外援都引进，这样我们可以看到20个外援同时踢中超，这种场面，不仅让本土球员踢替补，能够迅速提升水平，还让中超观赏性提升，让更多赞助商回来，也能让本土球员有危机感。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153119096042_p.webp" max-width="600"></p>
<p>黄强歪谈体育认为，对于外援政策很敏感，此前一直有人数限制，如今来看，这些政策已经不适合，相反阻碍球队发展，宋凯也看到这些问题，他决定先做一个外援试验，就是对外援注册以及换外援做出一些松动，以前是一年只能换几个外援，导致有的球队在冬窗引进的外援质量不好，想一口气把5个外援全部换掉，但是有政策限制，如今宋凯想采用夏窗可以全部换掉不喜欢的外援，没有限制，这样可以提升外援质量，也可纠错外援的试错成本，后面他极有可能像沙特一样放开外援政策，一场比赛可以有20个外援同时在场上比赛，本土球员要么踢替补，要么到中甲甚至中乙去踢球，甚至可以到国外去比赛，</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260209153120037487_p.webp" max-width="600"></p>
<p>毕竟现在国外很多外援20万欧元左右的一大把，他们的实力甩本土球员几要街，他们要是全来，中超质量得到飞速提升，如果真是这样，中超更加有观赏性，你们支持放开外援政策吗？本土球员会集体失业吗？他们会去中甲，甚至中冠吗？他们会放弃高薪去留洋吗？你支持全面开放外援吗？评论区聊聊你的看法！点赞收藏，下期揭秘“开放外援后，哪些国内球员会最先失业”？）</p>
<p>本文是作者黄强歪谈体育原创文章，信息和图片素材来自网络，如有不妥，请联系作者删除！</p>        </div>

Amick：戈登热身强度为轻量级 未有任何跑动 且没有进行腿筋拉伸

Amick：戈登热身强度为轻量级未有任何跑动且没有进行腿筋拉伸