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回馈社区！雷霆官方分享亚历山大与孩子们合照-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260204083912074359_p.png"></div>02月04日讯 今日，据Hoop Central的报道，前马刺主帅格雷格-波波维奇今天现身马刺训练馆。Hoop Central报道详情：“格雷格・波波维奇今天现身马刺训练馆，和维克托-文班亚马、朱利安-尚帕尼以及米奇-约翰逊一同交流指导，这画面太赞了。”北京时间2月5日10:30，马刺将主场迎战雷霆。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260204083915052330_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260204083917026915_p.png"></div>来源：X

波波维奇现身马刺训练馆，与文班尚帕尼米奇沟通交流-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260204020405043774_p.jpeg"></div>02月03日讯 据美记TimBontemps报道，本尼迪克特-马瑟林预计将在周四的交易截止日前被步行者交易。TimBontemps补充道：许多竞争对手的高管都认为步行者很可能会利用马瑟林的薪水进行“提前引援”。马瑟林本赛季为步行者出战28场，场均获得17.8分5.4篮板2.3助攻。来源：X

美记：马瑟林预计将在交易截止日前被步行者交易-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260131020413037902_p.png"></div>01月30日讯 美记Kirk Goldsberry制图晒出近10场联盟攻防效率图。雷霆净效率值第一，进攻效率第六、防守效率第二；黄蜂净效率值第二，进攻效率第一、防守效率第十二；快船净效率值第三，进攻效率第五、防守效率第五；骑士净效率值第四，进攻效率第三、防守效率第十五；活塞净效率值第五，进攻效率第二十三、防守效率第一；注意事项：1. 快船攻防都第五，过去10场9胜1负！2. 湖人防守倒数第三！3. 篮网攻防倒数第一！4. 尼克斯防守第三！5. 爵士都有谁在打球！来源：X

近10场攻防净效率值：雷霆第一、快船第三、湖人防守倒第三-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250901070211047987_p.png"></div>09月01日讯 雷霆更新官方社媒，晒出了亚历山大拿着总冠军奖杯与一群孩子们的合照。原文：Always grateful for the opportunity to give back 🥹（永远感激有机会回馈社会 🥹）在上赛季总决赛，雷霆4-3战胜步行者，亚历山大获得了总决赛MVP。 来源：X

字母哥哥早已不是当年雄鹿的他了！希腊队还是别让他再进轮换了？_纳西斯_比赛_进攻

找回状态！冯泰奇奥半场出战17分钟，11中7得到21分3板-NBA新闻

同一位球员先后成为山东泰山和深圳新鹏城的转会焦点，最终却花落深圳，这一过程看似简单，但其中细节却透露出不少值得深思的问题。知名媒体人李平康爆料，本科维奇原本非常愿意加盟山东泰山，但正是由于泰山俱乐部在决策上的犹豫不决，让这位球员感受到被冷落、不被尊重的待遇，最终转而选择了深圳。这也很好解释了为何这笔签约在转会市场上出现了意外的反转，其根本原因不在球员自身，而是在于俱乐部内部缺乏高效且坚定的引援执行力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260211084811016915_p.webp" max-width="600">本科维奇作为一名28岁的克罗地亚中卫，他的职业履历在中超外援市场中已属优质。出生于萨格勒布迪纳摩青训体系的他，曾效力过具备一定影响力的欧洲俱乐部如凯尔特人、莱斯特城和乌迪内斯。虽然未必一直是主力阵容成员，但在这些强队中累计出场的经历，足见其具备相当的竞技水平。2025年1月，他刚加盟瑞典AIK，合同至当年12月底结束，这样的时间节点让他可顺利在冬窗期转会至中超。对于急需稳固后防线的深圳新鹏城而言，本科维奇无疑是一笔性价比颇高的补强之举。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260211084813099564_p.webp" max-width="600">另一方面，山东泰山的管理情况颇为耐人寻味。李平康透露，最初曝光本科维奇消息时，泰山球迷大多持怀疑态度，因大多数人更期待引进祖马。舆论的冷淡或许在一定程度上拖慢了俱乐部的决策速度，但更核心的问题还是在泰山俱乐部自身的引援逻辑——其实，不只是对本科维奇，泰山在此转会窗口期间对多个内外援的商谈均表现出犹豫和迟缓。这并非单一事件，而是俱乐部决策风格上的系统问题。一支志在争冠的球队，如果在引援环节频繁摇摆，不仅容易令目标球员心生不满，也会逐渐影响俱乐部在整个转会市场的声誉，久而久之，会形成“难以达成交易”的标签，对长远竞争力造成潜在负面影响。从竞技角度评估，泰山错失本科维奇是否构成实质损失还需观察，毕竟该球员在中超赛场上的实际表现和适应能力尚未验证。同样，深圳新鹏城拿下这名球员究竟是明智之举还是接盘侠，也得等联赛揭幕后才能有定论。但可以肯定的是，泰山俱乐部在本冬季转会窗的运作显然低于预期：祖马的谈判仍未明朗，本科维奇却因俱乐部态度问题流失，这势必对球队备战新赛季带来不利影响。尤其考虑到泰山将同时征战中超联赛和亚冠赛事，后防深度和竞争力的不足，是一个亟需解决的现实难题。目前，本科维奇投身深圳新鹏城基本板上钉钉，只待官方宣布。对于山东泰山而言，更值得深刻反省的绝不仅是丢掉了某位球员这么简单，而是这种拖沓犹豫的引援作风还要持续多久。未来能否在剩余时间里迅速拿出切实有效的补强措施，将决定新赛季阵容的整体竞争力，否则赛季还未开始，泰山就可能在实力上落后于主要竞敌。

泰山俱乐部犹豫引发外援流失，深圳新鹏城成功捡漏前英超中卫本科维奇_1_亚冠_萨格勒布迪纳摩

本赛季亚冠精英赛第7轮，两场备受关注的比赛让中超Big2成都蓉城和上海申花同时遭遇失利，令人唏嘘不已。尽管两队都坐镇主场作战，却无一建功，上海申花以0比2惨败于J联赛球队町田泽维亚，而成都蓉城以0比1不敌泰超豪门武里南。两支中超劲旅在关键时刻“零进球”成为新赛季开局最大的阴影，也让人不得不质疑，中超Big4在亚冠舞台上是否将面临彻底出局的窘境。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260211084803085673_p.webp" max-width="600">从比赛过程看，上海申花似乎运气略显欠佳，比赛开局不到数分钟就被判点球，对手冷静罚进首球。此后申花发动猛烈攻势，多次压制对手，制造出不少精彩的进攻波，但对方老练且顽强的防守成功瓦解了申花的多次冲击。上半场以0比1落后收场，下半场申花继续积极进攻，企图扳平比分，可惜面对纪律严明的客队，他们始终未能打破僵局。临近比赛尾声，申花防线出现疏漏，再度被对手抓住机会扩大比分，这颗“亡命球”彻底击垮了球队士气。目前申花仅积4分，无论最后一轮结果如何，进入淘汰阶段基本无望。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260211084805034859_p.webp" max-width="600">说到成都蓉城，面对武里南豪华外援阵容，表现同样令人遗憾。比赛初段，作为东道主的蓉城展现出了不错的攻击力，频繁发起猛攻令对手措手不及。然而随着比赛推进，武里南逐渐稳定阵脚，开始反压蓉城，并一度形成持续围剿压力。成都蓉城出现失误增多，尤其是在上半场末端，本以为被判越位的一粒进球引发争议，最终却在下半场被对手利用角球机会得分，丢球成为锁定败局的转折点。至此，成都蓉城以6分暂居倒数第三，虽仍保有理论上的晋级可能，但局势十分不利。东亚区目前积分榜前八球队中，最低积分为8分，柔佛新山和蔚山现代均领先成都至少两分，且比赛场次也相差无几。另外，尚未进行第7轮较量的上海海港，积2分表现同样糟糕，晋级希望渺茫。主帅穆斯卡特公开表示本场派出的并非完整阵容，提前放弃的意味明显。总体来看，中超球队若非全力以赴，很难在亚冠激烈竞争中取得突破。如今，唯一还有晋级悬念的成都蓉城最后一轮将客战町田泽维亚，形势依旧充满挑战。而且北京国安在亚冠2阶段小组赛中提前出局，也加深了人们对中超四强全军覆没的担忧。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260211084807018109_p.webp" max-width="600">综合各队表现，中超Big4在本赛季亚冠征程中的困境日益明显，面对强劲外援和严格赛制，要想全员晋级剩余12强，需要付出极大努力。眼下，只有通过调整战术、提升执行力以及更合理的人员配置，中超球队才能摆脱低迷，避免被亚洲赛场边缘化。否则，这个昔日叱咤风云的联赛将在国际舞台上面临声誉和实力双重滑坡的风险。

中超劲旅亚冠进球难，申花蓉城双双败北：Big4晋级危机严重加剧_比赛_成都_1

中国足坛的“罚与不罚”，犹如一出荒诞剧，正赤裸裸地揭开那层遮羞布。当上海海港、北京国安、上海申花、山东泰山、浙江队等一众昔日叱咤风云的豪门，因金元足球时代的遗留问题集体领受足协的罚单时，唯独广州恒大，仿佛手握“免死金牌”，置身事外，这如何不让广大球迷哗然？“说好的一视同仁呢？恒大到底凭什么能独善其身？” 疑问如潮水般涌来。
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且看这份长长的罚单名单，中超16支球队中，竟有多达13支难逃惩罚，其中既有梅州客家、长春亚泰等队，更有山东泰山、上海申花、上海海港、浙江队、北京国安等传统劲旅，无一幸免。可曾几何时，广州恒大在中超赛场上所向披靡，勇夺八届中超冠军和两届亚冠冠军，如今却能在这场风暴中安然无恙，令人倍感意外。在一个充满诱惑和潜规则的环境里，它是如何做到独善其身的？
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有人认为，恒大早已洞悉政策走向，提前埋下了伏笔。早在2010年入主中超时，正值足协鼓励资本涌入之际，那时的规则尚未收紧，谁烧钱越多，谁就越是“模范生”。而当2018年足协开始限薪、清查账目时，恒大早已通过股权转让、关联交易等方式，巧妙地将账目处理妥当，规避了风险。
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 此外，不可否认的是，恒大拥有深厚的背景。彼时，许老板与足协高层关系密切，甚至传言参与了部分政策的制定。当其他俱乐部还在与足协“硬刚”时，恒大已经学会了顺势而为，率先响应中性名政策，将“广州恒大”更名为“广州队”，为自己赢得了良好的口碑。
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归根结底，恒大之所以能够在这场“罚与不罚”的风波中置身事外，一是因为它入局最早，享受了金元足球的早期红利；二是因为它与足协领导层关系密切，能够及时掌握政策动向；三是因为它懂得顺应时势，通过各种手段规避风险。这或许才是恒大能够“独善其身”的真正原因。那么，恒大是否真的应该被罚呢？或许每个球迷心中都有自己的答案。
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金元足球进行大清算！海港和国安众多豪门受罚，恒大为何能全身而退？_山东泰山_政策_1

2026年的亚冠小组赛刚刚打响，中超的表现让球迷大失所望。上海申花和成都蓉城这两支率先登场的中超劲旅，在主场分别以0比1和0比2不敌对手，遭遇了开局两连败。随着申花提前宣告出局，三支中超球队极有可能全部无缘淘汰赛阶段，这一局面引发了广泛关注和担忧。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260211084748094964_p.webp" max-width="600">回顾今年年初，U23国足在1月举办的U23亚洲杯上表现抢眼，不仅晋级决赛，还收获了队史最佳的亚军成绩。这激发了国内球迷的巨大热情和期待，紧接着U17国足在热身赛中大胜印度尼西亚，同样展现了不错的竞技状态。在这样的积极氛围下，申花和蓉城作为中超首批出战的俱乐部更被寄予厚望。申花赛前引进了拉唐和盖伊等重量级外援，而成都蓉城则不仅更换了主教练，还签约了一批新援，力求有更好表现。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260211084750096785_p.webp" max-width="600">然而，比赛实际情况令人失望。两队虽然拼尽全力，甚至在一定时间内掌控了比赛节奏，但最终还是未能改写比分，分别以0比1和0比2遗憾告负。在亚冠东亚区的积分榜上，蓉城7轮拿到6分，排名第10，出线形势非常严峻；而上海申花积4分，排第11位，已确定提前无缘16强。而排名第12、积分最少的海港仅拿到2分，使得三支中超队伍名次均处于垫底行列，整体出线希望渺茫。针对这种窘境，资深记者陈华表示：“考虑到现行的外援政策和非同步的亚冠赛制，中超球队避免大败已经是不错的表现，输得不好看几乎成了常态。”媒体评论员苗原则进一步分析说：“两队全败其实在预料之中，日本队技术强，韩国队身体硬朗，东南亚队员也都有外援加持，促使中超即使拥有主场优势，也难以弥补实力差距。联赛若不进行大刀阔斧的改革，外战就难有突破，但国内联赛将会更精彩激烈，我们只能拭目以待新赛季的变化。”总体来看，2026年中超在亚冠赛场上的开局颇为暗淡，面对日韩及东南亚球队的竞争压力，中超亟需通过制度调整和队伍实力提升来迎接更严峻的挑战。

2026年中超两连败开局！三队或全军覆没，媒体人直言外战无望_蓉城_亚冠_外援

亚冠赛场，上海申花主场0-2不敌日本町田泽维亚，球队出局后引发热议。申花名宿毛剑卿赛后直言不讳，针对外界对比、球队差距等问题给出点评，观点鲜明。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260211084742017763_p.webp" max-width="600">毛剑卿认为，拿现在的申花与当年恒大对比没有意义，两者根本不具备可比性。当年恒大是全国脚配置搭配顶级外援，而如今申花只有3-4名国脚，外援也是低成本引援。如果让现在的恒大沿用中超当前投入模式，仅搭配少数国脚与低价外援，成绩也不会理想；反之给申花当年恒大的阵容配置，球队同样能拿出好成绩。他直言，部分球迷黑得没有技术含量，不该用不同时代、不同投入的队伍强行比较。同时毛剑卿也客观指出，中国足球想要进步，不能只纠结对比，更该脚踏实地走出去，去欧洲、日本学习先进青训体系。他直言，中国球员整体水平落后明显，比赛中踢不出流畅配合，传接球速度太慢，习惯调整到舒服姿势再出球，等调整到位时，对手早已完成逼抢，这是基本功与比赛意识的双重差距。这场失利与点评，再次点出中超球队的现实困境。投入不同、阵容不同，强行对比毫无意义，沉下心抓青训、补基本功，才是中国足球的正道。

申花0-2不敌町田泽维亚，毛剑卿犀利点评：别乱比恒大，根源在青训！_对比_比赛_中国

泰山队热身赛3:1战胜香港杰志，看似一场胜利，却未能平息球迷心中那份焦灼，反而引爆了评论区。球迷们并未沉浸于进攻端的火力展示，而是异口同声地追问：“外援中卫究竟何时到位？”比赛伊始，短短五分钟内，泰山队便在禁区内送给对手一粒点球，不禁让人对球队的防守质量捏一把汗。更令人唏嘘的是，杰志队以“青春风暴”为主打，阵中甚至还有刚从中超青岛海牛转会的替补球员黄皓隽，就是这样一支年轻队伍，竟然将泰山队的后防线搅得人仰马翻。这场胜利非但没有带来喜悦，反而暴露了泰山队防守端的巨大隐患，这戏剧性的反差，着实令人始料未及。
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让我们审视一下泰山队这场热身赛的首发防线：由高准翼、彭啸和黄政宇组成的三中卫，搭配左边翼卫刘洋和右边翼卫李小恒。除了黄政宇是临时改打中卫外，其余几人要么是攻强守弱的边路球员，要么是经验尚浅的年轻小将。彭啸虽有冲劲，但面对中超那些身体强壮、技术出色的外援前锋，在身体对抗上明显处于劣势；而高准翼的对抗能力甚至还不如彭啸；李小恒镇守的右边翼卫更是公认的防守薄弱环节。这样的防线配置，应付港超球队尚且吃力，若在中超赛场上遭遇上海申花身高1米95的塞内加尔外援盖伊，以及北京国安新引进的擅长一对一突破的恩科洛洛等“猛兽”级前锋，恐怕将被彻底打爆。
更为雪上加霜的是，单后腰马德鲁加也是一位攻强于守的球员，而前场的克雷桑、瓦科和德尔加多几乎不参与防守，这意味着泰山队的中场防线形同虚设。一旦对手突破中场防线，泰山队的三中卫便要直接面对对方外援的冲击。上赛季，中超诸多球队都倾向于采用高位压迫的战术，泰山队这种薄弱的中场配置很容易被对手瞬间击穿。对阵杰志队时的那粒点球，很可能就是因为中场保护力度不足，导致后卫被迫在禁区内犯规。这种战术漏洞绝非进攻火力所能弥补——毕竟，你攻入三球，对手却可能灌进你四球。
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 球迷们为何如此焦虑不安？原因在于对比之下，差距太过明显。北京国安已经签下了曾效力于德甲汉堡的巴西中卫吉列尔梅·拉莫斯，身高超过1米90，擅长处理高空球；成都蓉城则引进了身高1米91的俄罗斯国脚索罗金，其身体素质堪称顶级；甚至连中甲球队都在积极补强后防线，重庆铜梁龙便签下了喀麦隆国脚恩加德乌和巴西中卫卢康。反观泰山队，至今外援中卫的人选还迟迟未能确定，跟队记者也只能用“望穿秋水”来回应球迷们的殷切期盼。
更令人忧心的是，泰山队新赛季将背负负6分的沉重开局。这意味着球队在赛季伊始就必须全力抢分，若因防守失误而丢分，球队所面临的压力将会如同滚雪球般越滚越大。一场热身赛的胜利根本无法缓解球迷们的焦虑情绪——球迷们可以容忍进攻磨合期的失误，但绝无法容忍防守端一再暴露同样的漏洞。尤其是当对手从港超球队变为中超劲旅时，这种漏洞所带来的代价可能是灾难性的。
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当然，也有人认为热身赛的结果并不能说明一切。但数据却不会撒谎：在海口第一阶段的冬训期间，泰山队进行了五场热身赛，战绩为两平三负。来到广州后，虽然首场热身赛取得了胜利，但面对实力相对较弱的杰志队，球队依然率先失球，这已经是连续六场热身赛出现失球的情况。防守体系的问题显然不是个别球员状态不佳所能解释的，而是整体架构上的先天缺陷。
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目前唯一算得上好消息的，是关于前切尔西中卫祖马可能加盟泰山队的传闻甚嚣尘上。这位现年31岁、身高1米90的法国球员曾随队夺得欧冠冠军，巅峰时期身价超过3000万欧元，若能以自由身加盟，无疑将极具性价比。但问题在于，祖马的职业生涯饱受伤病困扰，2016年十字韧带撕裂的重伤严重影响了他的竞技状态，近一年在罗马尼亚克卢日只出场了四次。这样一位“玻璃人”属性的球员，能否适应中超高强度的对抗，仍然是一个巨大的问号。
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泰山队教练组似乎也意识到了防守端的问题，近期尝试让黄政宇改打中卫。这名球员速度相对较快，但缺乏身高优势，在面对高空球的冲击时容易吃亏。如果最终未能引进外援中卫，泰山队可能会被迫改用四后卫阵型，或者干脆采取“以攻代守”的策略——但这两种方案都如同在走钢丝：要么防线被对手彻底击溃，要么球员的体能被过度消耗。
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因此，泰山队球迷现在的心情格外矛盾：一方面，他们为德尔加多的两次助攻喝彩，为泽卡的梅开二度鼓掌；另一方面，他们又紧盯着手机屏幕，生怕错过外援中卫官宣的消息。这种矛盾感恰恰说明了问题的严重性：当胜利都无法带来安全感时，这支球队的隐患早已不是战术层面所能解释的了。
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试想一下，如果你是泰山队的主教练，现在你会如何抉择？是孤注一掷，赌祖马能恢复七成状态，还是硬着头皮用现有阵容撑到夏季转会窗口开启？毕竟，欧冠冠军中卫的名头听起来唬人，但万一他成了下一个“水货”，泰山队的这个赛季可能真的要提前宣告结束了。 </div>

赢球却露怯！一场热身赛暴露问题：没有外援中卫，泰山防线或被打花_防守_欧冠_罗马

中国男足新帅邵佳一最近干了件让所有球迷惊讶的事——他居然收到了皇家马德里的10号球衣！ 不是买来的纪念品，而是皇马主席弗洛伦蒂诺亲手送的。 更让人意外的是，就在邵佳一造访皇马的同一天，中国足协主席宋凯出现在巴塞罗那，考察拉马西亚青训基地。 中国足球的两位关键人物同时出现在西班牙两大豪门，这种“双线操作”在历史上还是头一回。
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2026年2月初，邵佳一以中国国家男子足球队主教练的身份抵达马德里。 皇马俱乐部安排他参观了占地120公顷的皇马体育城，这里包括15个标准足球场和世界顶级的康复中心。 邵佳一在参观时特意观察了青年梯队的训练课，皇马U19主帅劳尔亲自向他介绍了俱乐部的选材标准。
皇马主席弗洛伦蒂诺在主席办公室接待了邵佳一，两人的会谈持续了四十分钟。 会谈结束后，弗洛伦蒂诺拿出了一件印有“SHAO”字样的皇马10号球衣。 这件球衣的号码下方还绣着中国国旗的图案。 俱乐部工作人员透露，选择10号是因为调研显示邵佳一球员时期在国足和俱乐部都穿这个号码。
邵佳一随后与皇马体能教练安东尼奥·平图斯进行了专业交流。 平图斯被称为“魔鬼教练”，曾帮助C罗、莫德里奇等球星保持巅峰状态。 他们讨论了高原训练的最新方法，以及如何预防肌肉疲劳导致的伤病。 皇马医疗总监尼科·米西奇还展示了俱乐部使用的运动监测系统，这套系统能实时追踪球员的跑动距离和心率变化。
就在邵佳一访问皇马的同时，中国足协主席宋凯率领的代表团抵达巴塞罗那。 巴萨主席拉波尔塔亲自陪同参观了拉马西亚青训营的八块训练场。 代表团成员包括U23国足主教练安东尼奥·普切和五名中超俱乐部青训总监。 他们观看了巴萨U16队的战术演练课，该课程重点训练球员在高压下的快速决策能力。
巴萨青训主管约瑟夫向中国代表团展示了俱乐部的“四阶段培养模型”。 这个模型将球员发展分为技术打磨、战术理解、心理建设和职业规划四个阶段。 拉马西亚目前有68名住校生，年龄从12岁到18岁不等，他们每天上午接受文化课教育，下午进行足球训练。
邵佳一在皇马体育城还见到了皇马基金会全球合作主管费尔南多。 该基金会目前在全球90个国家开展足球推广项目，其中包括中国的“明日之星”计划。 这个计划在过去三年里邀请了42名中国青少年球员到马德里进行短期培训。 皇马方面表示，他们正在考虑扩大与中国足协在青训领域的合作规模。 <div class="lookall-box">
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 邵佳一的西班牙之行并非偶然。 2025年11月5日，中国足协正式宣布他担任国足主帅时，合同里就包含每年至少两次赴欧洲考察的条款。 足协为此设立了专项经费，预算达到300万元人民币。 邵佳一在2026年1月4日的媒体见面会上说过，他需要“多看多学，把先进的东西带回来”。
球员时代的邵佳一确实有资本获得欧洲豪门的尊重。 2003年至2012年间，他在德甲联赛出场168次，打进24球。 德国《踢球者》杂志曾用“亚洲金左脚”形容他的技术特点。 2004年亚洲杯上，他打入3个直接任意球，帮助中国队获得亚军并入选赛事最佳阵容。
退役后邵佳一的转型相当顺利。 2024年7月，他接手当时排名中超倒数第三的青岛西海岸队。 赛季结束时，球队成功保级，邵佳一被评选为当季“最佳本土教练”。 他的训练课有个特点：每节课前会让球员观看15分钟的欧洲比赛剪辑，重点分析无球跑动线路。
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担任国足主帅后，邵佳一立即着手改变训练模式。 2026年1月在海南进行的首期集训中，他引入了“双后腰”战术演练。 这种打法要求两名后腰球员必须保持15米左右的间距，以便更好地覆盖防守区域。 守门员教练杨智透露，邵佳一特别强调由守转攻时的出球速度。
体能训练是邵佳一关注的重点。 他恢复了12分钟跑测试，标准定在3000米。 首期集训时有四名球员未达标，被要求加练早晨六点的特训课。 邵佳一还从德国引进了两套运动监测设备，能实时显示球员的冲刺距离和变向次数。 这些数据会当天反馈给教练组。
国家队选人标准也发生了变化。 2026年1月公布的35人集训名单中，有9人是首次入选。 年龄最大的球员是34岁的吴曦，最小的则是21岁的陶强龙。 邵佳一在队内会议上明确表示：“我只认联赛表现，不看年龄资历。 ”他要求技术团队每周必须观看至少十场中超比赛。
门将位置的调整引人关注。 邵佳一联系了七次参加世界杯预选赛的老门将区楚良，邀请他辅助现任门将教练杨智。 在二月开始的第二期集训中，区楚良将负责设计专项训练方案。 他的训练以反应速度著称，曾帮助王大雷在扑点球方面提升明显。
中国足球目前的世界排名是第93位，这是国际足联2025年12月公布的数据。 国足已经确定无缘2026年美加墨世界杯，下一个重要赛事是2027年沙特亚洲杯。 亚足联的赛程显示，亚洲杯预选赛将在2026年11月开打，中国队需要从第二阶段小组赛打起。
邵佳一的教练团队正在扩容。 除了原有的七名中方教练，他还聘请了意大利战术分析师马尔科。 马尔科曾在国际米兰工作八年，擅长通过视频分析对手的防守弱点。 他的合同为期两年，年薪约20万欧元，费用由中国足协专项拨款支付。
青少年梯队建设也在同步进行。 2026年1月，U23国足在卡塔尔举行的U23亚洲杯上获得银牌。 这是中国男足国字号球队自2004年以来首次进入洲际大赛决赛。 队中三名球员——刘祝润、阿布拉汗和梁少文已经进入邵佳一考察的一线队名单。
皇马与中国的联系不止于此。 2025年夏季，皇马曾在北京举办青少年足球夏令营，吸引了全国280名小球员参加。 俱乐部还计划在上海设立足球学校，初步方案包括六块天然草皮球场和配套的寄宿设施。 这些项目都需要得到中国足协的批准。
巴萨方面同样动作频频。 拉波尔塔在接待宋凯时提到，巴萨准备重启“中国行”计划。 这支西甲豪门上次访华还是2019年，当时在南京和上海踢了两场友谊赛。 新计划可能包括2027年在深圳建设巴萨足球学院，目前双方已进行三轮磋商。
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邵佳一在皇马访问期间特别关注了俱乐部的伤病预防体系。 皇马医疗团队展示了他们使用的“压力监测袜”，这种智能装备能实时检测球员小腿肌肉的紧张程度。 数据显示，采用这套系统后，俱乐部球员的肌肉拉伤发生率下降了37%。
饮食管理也是交流重点。 皇马营养师向邵佳一提供了俱乐部的一周食谱，其中包含大量地中海饮食元素。 食谱要求球员每天摄入的碳水化合物必须占总热量的55%，训练前后还要补充特定比例的蛋白质。 皇马厨房每天为一线队准备约120份餐食。
技术训练方面，邵佳一记录了皇马青训教练使用的二十种传球练习。 其中一种“三角压迫传球”练习要求三名球员在10平方米区域内完成连续传递，同时第四名球员进行干扰。 这种练习每分钟轮换一次，重点提升球员在逼抢下的出球精度。
回到国内，邵佳一开始调整国家队的训练设施。 他要求训练场地必须安装高清摄像系统，至少要有八个不同角度的机位。 这些摄像机专门用于捕捉无球队员的跑位线路。 后期分析团队需要将视频素材剪辑成不超过十分钟的战术片段。
国足第二期集训定于2026年3月在昆明进行。 集训名单预计会扩充到40人，包括五名守门员。 高原训练是本次集训的重点，海埂基地的海拔达到1888米。 科研团队将监测球员的血氧饱和度变化，数据会与皇马提供的标准值进行对比。
邵佳一还注重训练内容的多样性。 他设计了一种“情景模拟训练”，在练习赛中突然改变比分，要求球员在压力下调整战术。 例如当裁判示意比赛还剩十分钟且球队落后一球时，球员必须立即切换到全力进攻模式。 这种训练每周进行两次。
国际交流方面，足协正在联系葡萄牙足协和荷兰足协，计划在下半年安排热身赛。 初步意向是2026年6月与葡萄牙队在里斯本比赛，9月则在阿姆斯特丹对阵荷兰队。 这两场友谊赛的出场费预算约为150万欧元，由中国之队项目赞助商承担。
邵佳一的日常工作包括每天观看三小时比赛录像。 他的办公室里有六块显示屏，分别播放不同联赛的赛事。 助手需要整理出关键数据，比如英超球员的平均跑动距离是每场10.8公里，而中超这个数字是9.2公里。 这些数据直接影响他的训练强度设置。
更衣室管理也有新规矩。 邵佳一要求所有球员在训练前后必须集体用餐，用餐时禁止使用手机。 他还引入了“队长轮值制”，每周由不同球员担任训练队长，负责召集队友和传达教练指令。 这个做法借鉴了德国球队的更衣室文化。
医疗团队的建设同样在推进。 国足新聘了两位理疗师，他们都拥有在欧洲俱乐部工作的经验。 理疗室添置了四台新型冷冻治疗仪，能在三分钟内将肌肉温度降到零下160摄氏度。 这种设备通常用于赛后恢复，皇马球员每人每周使用两次。
邵佳一特别看重定位球训练。 2026年1月集训期间，他安排了八节定位球专项课。 数据显示，中国队在2025年的比赛中，角球得分率只有2.3%，而日本队这个数字是7.1%。 新战术要求至少四名球员在禁区里形成不同高度的攻击梯队。
对外沟通方式也在改变。 邵佳一要求教练组每月举行一次媒体开放日，允许记者观看整节训练课。 首期开放日吸引了23家媒体，记者可以拍摄所有训练环节，但战术演练部分除外。 这种做法在中超俱乐部中已经很常见，国家队还是第一次尝试。
装备方面，国足获得了新的赞助合同。 2026年起，球队将使用与皇马相同品牌的训练监测设备。 该品牌的市场总监证实，他们为中国队定制了中文操作界面。 设备能记录每次训练中球员的冲刺次数、急停变向和触球部位分布。
邵佳一在皇马访问时注意到俱乐部的视频分析室。 那里有十二个工位，分析师需要在比赛结束六小时内提交完整报告。 回国后，他要求自己的分析团队也必须在这个时限内完成工作。 目前团队有五人，计划扩招到八人。
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青少年球员的选拔机制也在调整。 足协发布了新版的《精英球员培养方案》，规定每个年龄段的国字号球队必须保留30%的名额给联赛出场时间不足但潜力突出的球员。 选拔标准包括技术测试、心理评估和比赛录像分析三个部分。
邵佳一的日程排得很满。 从西班牙返回后，他立即飞往成都观看中超球队的季前集训。 2026赛季中超将于3月1日开幕，他需要在开赛前完成对所有俱乐部的考察。 他的笔记本上已经记录了四十多名候选球员的详细资料。 </div>

重大喜讯！国足核心正式登陆皇马，俱乐部官宣还送上十号战袍_邵佳一_球员_亚洲杯

2026年2月10日的夜晚，对中超足球来说是冰冷刺骨的。 上海申花在主场0比2干净利落地输给了日本的町田泽维亚，成都蓉城在凤凰山体育场近四万球迷的注视下，0比1不敌泰国的武里南联。 
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这一夜的双重打击，让一个尴尬到极点的现实摆在所有人面前：代表中超出战亚冠精英联赛的三支球队，上海海港、上海申花和成都蓉城，在东亚区积分榜上牢牢占据了倒数第一、倒数第二和倒数第三的位置。 用球迷的话说，就是“稳稳垫底，包揽后三名”。 
在如此惨淡的成绩面前，足球报记者陈永的一番分析却引发了争议，他直言现在打韩国球队反倒成了“一般情况”。 这话听起来像是瞧不起韩国足球，但细品之下，却是对中国足球现状最无奈的自嘲。
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亚冠精英联赛第七轮的比赛结束后，积分榜上的数字冰冷而刺眼。 上海申花7场比赛只拿了4分，提前一轮宣告出局。 成都蓉城好一点，积6分，但晋级条件苛刻得像天方夜谭：需要竞争对手柔佛新山和蔚山现代后面的比赛全败，同时江原FC最多只能拿1分，并且自己还要在最后一轮战胜町田泽维亚。 几乎所有的足球媒体人都用“仅存理论可能”来形容，大家心里都明白，中超球队的亚冠之旅，在这一轮过后已经实质性地结束了。
唯一还没打完第七轮的是上海海港队。 但他们的处境也好不到哪里去。 就算最后两场奇迹般全胜，海港的最高积分也只能达到8分。 这个分数，想要挤进东亚区前八名获得淘汰赛资格，希望同样渺茫。 换句话说，无论最后一轮海港与韩国江原FC的比赛结果如何，中超三队“霸占”积分榜尾部的格局已无法改变。 这种集体性的溃败，在近年来的亚冠历史上相当罕见。 <div class="lookall-box">
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比赛的过程比结果更让人感到无力。 申花面对町田泽维亚，几乎被对手的技术流完全压制。 日本球队的传控打得行云流水，申花队员多数时间只能疲于奔命地防守。 町田的外援前锋相马勇纪一个人就打进了两球，而申花全场比赛创造出的绝对机会寥寥无几。 看台上的申花球迷从呐喊助威到逐渐沉默，最后只能接受主场失利、提前出局的命运。
成都蓉城的情况有些不同。 他们在主场踢得并不保守，也创造了一些机会，但临门一脚总是差之毫厘。 反观武里南联，踢得极其务实高效，抓住一次反击机会就完成了致命一击。 比赛结束后，成都凤凰山体育场巨大的助威声浪渐渐平息，取而代之的是一种沉重的失落感。 四万人的期待，最终换来的是一个失败的夜晚。 社交媒体上，有成都球迷写道：“拼了，但确实打不过，人家的小技术和配合比我们细太多了。 ”
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就在这一片愁云惨淡之中，足球报记者陈永赛后发表的一番点评，激起了不小的水花。 他没有单纯批评某支球队，而是做了一个横向对比。 他说：“中超球队打日本球队，难度实在是有点大，阵容整齐磨合好的话，说不定还能拿分，但场面注定惨不忍睹；打东南亚球队，对手外援太多了，感觉更难打，海港之前被打了40多脚射门就是例子；现在反倒是韩国球队一般情况了，但战斗力也比中超球队强。 ”
这段话很快被单独截取出来传播。 “韩国球队一般情况了”，这几个字显得格外扎眼。 很多人的第一反应是：我们都输成这样了，还在瞧不起韩国足球？ 韩国K联赛球队可是拿了十二次亚冠冠军，是亚洲夺冠最多的联赛。 但如果你结合上下文和本赛季的实际战况来看，陈永说的可能是一句大实话，而这句大实话背后，是中国足球在亚洲足坛全方位的落后。
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他的分析其实有三层意思。 第一层，打日本球队难，难在整体技术和战术体系。 日本球员的基本功和球队的传控体系，让中超球队在场上经常摸不到球，被动挨打，场面自然“惨不忍睹”。 第二层，打东南亚球队“感觉更难”，这个“感觉”非常微妙。 它指的不是绝对实力，而是一种不对等的比赛方式。 以这场成都蓉城对阵武里南联为例，成都只能派出费利佩、罗慕洛等3名外援首发，而对面的武里南联，除了本土前锋素帕那，其余10名首发球员全是归化或外援。 这是一种“3外援对10外援”的畸形对抗。
第三层，才是关于韩国球队。 陈永的原话是“一般情况了，但战斗力也比中超球队强”。 这其实是一个递进关系：在日本的技术和东南亚的“外援军团”面前，以往以拼抢和体能著称的韩国球队，带给中超的“特色冲击感”反而没那么突出了。 但这绝不代表韩国球队好打，他紧接着强调“战斗力也比我们强”。 这更像是一种无奈的排序：在日本的技术流和东南亚的“金元外援”面前，韩国球队的硬朗风格，反而成了中超相对熟悉、但依然打不过的“常规难题”。
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这番言论之所以引发共鸣和争论，是因为它捅破了一层窗户纸。 它承认了中超球队不仅在技战术上落后于日本，在外援比拼的“军备竞赛”中也完全被东南亚联赛甩开。 而曾经我们认为身体和拼劲上不输的韩国球队，现在其本土球员的个人能力和战术执行力，依然明显优于我们的本土球员。 中超球队的竞争力，在亚洲层面已经陷入了“技术不如日本，外援不如泰国，拼劲和整体不如韩国”的全面困境。
另一位媒体人苗原的说法更直接：“俩队全部输球应该是大家能够预期到的，中超球队现在就这水平，日本强，韩国硬，东南亚搞外援，中超球队的主场优势根本填不平差距，就这么着吧。 ”他的观点代表了很多球迷的悲观情绪：对输球早有预感，甚至有些麻木。 亚冠联赛对于很多中超球迷来说，已经从曾经的万众期待，变成了“看个热闹拉倒了”的鸡肋赛事。
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这种心态变化的根源，在于投入和产出的严重失衡。 陈永在评论中点出了核心：“目前各中超球队实际上都在持续压缩投入，并没有显著的投入增加，这是核心的原因。 ”回想几年前的中超“金元时代”，广州恒大、上海上港等球队在亚冠挥金如土，引进保利尼奥、奥斯卡、胡尔克这个级别的世界级球星，确实能碾压大部分亚洲对手，两夺亚冠冠军。 但那种模式不可持续。
随着中超俱乐部投资帽、工资帽政策的严格执行，以及母公司普遍遭遇的经济压力，各队的投入断崖式下跌。 如今中超的外援，无论是名气还是实力，都无法与当年相提并论。 与此同时，日韩联赛稳步发展，沙特联赛依靠国家资本疯狂引援，东南亚联赛则利用宽松的外援政策，迅速组建起多国部队。 此消彼长之下，中超在亚冠赛场的竞争力下降是必然结果。
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赛程安排也加剧了这种窘境。 亚冠精英联赛的关键小组赛阶段集中在每年的9月到11月，这正好是中超联赛争冠和保级的白热化冲刺阶段。 对于志在国内联赛取得好成绩的俱乐部来说，在人员轮换和战略重心上，难免会向国内联赛倾斜。 双线作战本就吃力，在投入有限的情况下，有所取舍就成了俱乐部的现实选择。 很多时候，派上半主力阵容出战亚冠，结果就是被全力出击的对手击溃。
#体育过大年# </div>

0-1,0-2！中超三队亚冠垫底，没料到媒体人这么说，看不起韩国队_外援_比赛_成都

亚冠精英联赛，上海申花主场0-2不敌日本町田泽维亚，提前出局。赛后范志毅直言不讳，点评一针见血，引发球迷热议。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260211084702014219_p.webp" max-width="600">范志毅表示，并非护犊子，如今中超球队实力普遍下滑，本土球员能力不足，外援投入大幅缩减，各队水平差距不大，谁拿联赛冠军都不意外。他坦言，即便换个地方投入资源，也能拿到亚冠成绩，眼下球员实力才是最大短板。唯一让他认可的是，即便票价不低，依旧有大批球迷到场支持，而改变现状的办法，就是让球迷暂时冷落中超与国足几年，倒逼联赛正视问题。谈到对阵日本球队，范志毅感慨，中国职业足球历史上，只有恒大能真正把日本球队打趴下，其他球队很难做到。他强调，恒大当年是按足球规律办事，不空谈概念，引进四名性价比极高的外援，搭配出色的本土团队，再加上完善的激励机制与超强执行力，才打造出亚冠辉煌。这场失利与范志毅的点评，再次戳中中超痛点。投入减少、实力下滑、外战疲软，已成联赛常态。球迷期待，中国足球能重回正轨，拿出务实态度，再现能与亚洲强队抗衡的俱乐部。

申花0-2不敌町田泽维亚，范志毅犀利点评：中超水平下滑，唯有恒大曾打服日本_联赛_球迷_亚冠

北京时间2月10日，随着中超冬季转会窗口即将于月底关闭，考虑到期间还有春节假期，山东泰山队在引进外援中卫的操作上面临着时间和容错空间的双重压力。此前，关于泰山队拟引进的外援中卫传闻甚嚣尘上，流言中的名字多达数十位，让球迷们纷纷猜测不已。然而，北京知名体育记者袁野今日通过直播向广大泰山球迷带来了令人振奋的消息：山东泰山队已经完成了这名外援中卫的合同签约工作。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260211084657094199_p.webp" max-width="600">袁野在直播过程中详细透露了泰山队与这位外援中卫达成协议的情况，但对于粉丝们急切想知道的具体人选，他却保持了沉默。一位自称“某老师”的网络红人在直播间质疑袁野造谣，并多次邀请他进行连麦对话，但最终没有上麦，反而被袁野踢出了直播间，这一幕也引发了不少关注和讨论。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260211084659017056_p.webp" max-width="600">就袁野本人的信誉度来看，他一直担任官方媒体记者角色，且平时主要爆料北京国安俱乐部相关消息，极少涉足其他中超俱乐部事务。因此，此次他亲口确认山东泰山队已敲定外援中卫签约，可信度相当高。综合来看，随着该外援完成体检手续，山东泰山队很快就会正式公布这名全新中卫的姓名，为球队的后防线注入新的实力与活力。广大球迷也可以期待这个激动人心的消息早日揭晓。